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優気のつぶつぶベジライフ♪

つぶつぶ雑穀料理講師&つぶつぶマザー・優気の日常。2015年から、つぶつぶ料理教室ネットワーク・全国プロジェクト推進部として活動します!

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8/31 夜ごはん。

 01, 2011 19:04


仕事先の人にいただいた、フランスパンが大活躍!

☆ フランスパンのカレーオープンサンド

☆3色マメの梅酢マリネサラダ

でした


カレーは、ヒエ粉と野菜たっぷりで作りおきしておいたのを乗せました

フランスパンを1/2にスライスして、菜種油と焼き塩で香りと味をプラスしてから、カレーを乗せて5分弱、トースターで焼いたら完成

カリカリにトロトロで美味しく焼けました

ごちそうさまでした
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