優気のつぶつぶベジライフ♪

つぶつぶ雑穀料理講師&つぶつぶマザー・優気の日常。2015年から、つぶつぶ料理教室ネットワーク・全国プロジェクト推進部として活動します!

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高キビビビンパ☆

 24, 2013 18:22

高キビビビンパつくりました☆



高キビナムル、
青菜ナムル、
人参ナムル、
ネギのナムル、

とりあえず、全部のせよってことで、

カブの浅漬け
ポテト炒め

も一緒にのせちゃいました。

全部まぜて、いただきま〜す。


韓国人の友達が、
箸で混ぜた方がおいしいって
言ってたので箸でまぜまぜ☆

ごちそうさま〜!!


みなさん、
来週の日曜日はクリスマスパーティーです!

まだ少し空席ありますので、参加希望の方はお早めに☆
クリスマススペシャルつぶつぶ料理でお待ちしています^^

<Xmasスペシャル☆つぶつぶパーティー>

日時:12月1日(日)
   昼の部 12:00~14:30
   夜の部 18:00~20:30
   ※昼の部と夜の部は同じ内容です。どちらか、ご希望の時間帯でお申し込みください。


内容:つぶつぶを楽しもう!
   野菜と穀物たっぷりのワンプレートディッシュ、スペシャルデザート、
   飲みものを用意してお待ちしています。
   お食事のあとは、楽しいつぶつぶミニトークあり。


場所:ポレポレ 西宮教室
   ※西宮市分銅町1-29 2F
   お申し込みをいただいた方には、詳細をご案内します。

費用:おひとり 4,500円
   ※小学生以下無料。お子様ランチ(1,000円)が必要な方は、別途お申込みください。



主催の藤本さんからのメッセージは、彼女のブログをチェック!(藤本さんは、マクロビオティックの先生です♪)
お申し込み・詳細はこちら⬇
http://blog.goo.ne.jp/porepore_2010/e/8ab787a9623973f0bb6d0fdb548abf24


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未来食セミナーScene1 神戸開催は、次回12月4日(水)です★残席1名です!!!


ゆみこさんを講師に招いて、
「未来食セミナーScene2」神戸開催決定!
12月7、8日(土日)@神戸・谷上の家(茅葺き屋根の古民家)にて。


神戸でつぶつぶミラクルスイーツ三昧♪♪楽しめちゃう二日間です!
お見逃しなく〜
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