優気のつぶつぶベジライフ♪

つぶつぶ雑穀料理講師&つぶつぶマザー・優気の日常。2015年から、つぶつぶ料理教室ネットワーク・全国プロジェクト推進部として活動します!

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仕込み!ざんまーい。

 12, 2012 13:28

久しぶりに、一気にたくさん仕込みをしました。


上から、
大根のしょうゆ漬け、きのこの酒蒸し、
白菜のにんにく風味浅漬け、昆布の佃煮



素揚げかぼちゃのヒエそぼろ煮



梅ねぎ和え


きんぴらごぼう、煮途中。


根菜もちアワ煮が、料理教室で作って、あまってたので、
もちあわ春巻きにしました。


味噌汁と、
もちアワごはんに、
たくあん、エゴマふりかけ!


完璧ー
これで、週末のセミナーの間のスタッフまかないはばっちりです。


気がついたら、
今週末がセミナーでした。

あっとゆうま。。。

下記、2セミナーは、
残席あと4名ずつです。


今だ!と思った方、お申し込み、お待ちしてます。


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つぶつぶ雑穀料理術の心と技を学ぶ
サバイバルセミナー Sean1

2012年12月16日(日)
初神戸開催


食の転換と意識の転換でいのちを守ろう!

毎日の食事で、
解毒力、排出力、免疫力、造血力、細胞新生力
を高める


未来食サバイバルセミナー神戸 お申し込みはこちら↓
http://tsubutsubu.jp/learning/pseminar.html


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  !!同時開催!!

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 内側から光り輝く自分を思い出す 
ゆみこのセミナー

2012年12月15日(土)

自分を信じ、
宇宙を信じる心を取り戻し、
女性本来の創造のパワーを解き放ちます。

天女入門セミナーは、ゲストに
天から舞い降りた目覚めの歌を歌うシンガーソングライター
Yoshie Ebihara さんもいらっしゃいます。


お申し込みはこちら
http://tsubutsubu.jp/learning/tseminar.html
*クリックできない方は、つぶつぶ 天女入門で検索してみてください。


=============


ベジタリアン雑誌、Veggyさんに取材していただきました


veggy  (ベジィ) Vol.25 2012年 12月号 [雑誌]veggy (ベジィ) Vol.25 2012年 12月号 [雑誌]
(2012/11/09)
不明

商品詳細を見る
ピースつぶつぶLife☆ きらきら生きる のコーナーに取材していただきました。



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今日から、道具をそろえたり、資料を準備したり、
セミナーモードでいろいろ準備スタートです。

がんばるぞ~!!

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