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優気のつぶつぶベジライフ♪

つぶつぶ雑穀料理講師&つぶつぶマザー・優気の日常。2015年から、つぶつぶ料理教室ネットワーク・全国プロジェクト推進部として活動します!

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カフェプレート風~

 04, 2012 19:02
もちキビポテトに、ペペロンチーノソースを絡めて、新たな一品に!

ライ麦パンにサラダと一緒にオープンサンドにして食べました♪



昨日は
知人と二人ご飯だったので、
つぶつぶ2品!!

高キビとナスソテーと、
作りおきのもちキビポテト

高キビは炊いて冷凍してあったのを、解凍して、炒めたらあら不思議、炊いてすぐとおんなじ状態に戻り、美味しさも変わらず♪



さらに余っていたもちキビポテトは、コロッケ用に丸めて冷凍中ーヽ(*´▽)ノ♪

この、応用力と適応力(?)のある、
つぶつぶ雑穀、
しかも、おいしくて、栄養があって…

ありがたいやつらです(笑)

今日から、実家の山形に帰省ですー
携帯圏外♪

大自然を満喫してきます。
雑穀が実ってるかなー
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