優気のつぶつぶベジライフ♪

つぶつぶ雑穀料理講師&つぶつぶマザー・優気の日常。2015年から、つぶつぶ料理教室ネットワーク・全国プロジェクト推進部として活動します!

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やっぱりすき。。

 19, 2012 09:03


昨日のランチは、
もちアワナメコ丼!
それと、具だくさんの

コンニャク入り炒め味噌汁

でした☆★
大根葉のエゴマ和えと、漬け物梅干しで
ばっちり、バランスプレートです。

もちアワを炊くと、
必ずといって良いくらい、ナメコ丼を作ってしまいます。。。
簡単で美味しくって、ごはんが進む。

レシピはコチラ。

つぶつぶ雑穀おかず―毎日食べたい!からだの元気を引き出す簡単おかずつぶつぶ雑穀おかず―毎日食べたい!からだの元気を引き出す簡単おかず
(2007/11)
大谷 ゆみこ

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もちアワは1カップ炊いたので、
今日は、なにを作ろうかなー

あ!もちアワカントリーケーキを焼こう☆
ちょうど、天然酵母パンが冷凍庫にある♪

今週はもちアワウィークですね

ごちそうさま!

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