お弁当①

おにぎり弁当です!
☆五穀おにぎり 梅干し 2個
☆ピーマンとナスとズッキーニの味噌炒め
☆人参のマリネ
☆ヒエのフリッター&シシトウ天ぷら
おにぎりのお弁当箱、
かわいいですよね。
持ち歩きも便利
お弁当②

この日は、一日外出だったので、
2食分のお弁当でした。
☆五穀ごはん
☆アワココナッツカレー
☆ヒエの天ぷら 梅海苔巻き
☆海の精の梅干し
もちアワココナッツカレーは、
一昨日作ったのを、冷たいままかけました。
冷めても美味しい♪
お弁当①と同じヒエのフリッターに、
梅肉をつけて、海苔を巻いてみました!
梅が香って、まったく別の料理のようになりました
ちなみに、朝ご飯は、こんな感じ。

☆もちアワココナッツカレー
☆食パン
☆キュウリの塩もみ
☆塩油と海苔
朝は、おにぎりと天ぷらだけして、
あとは全部仕込んでおいたものを詰めました
ごはんが冷めるまでに、
だいたい20分くらいおくと、
蒸れなくて良い感じです!
もうそろそろ、涼しくなってきたから、
悪くなる確率も減ってきましたね☆
ごちそうさまでした

おにぎり弁当です!
☆五穀おにぎり 梅干し 2個
☆ピーマンとナスとズッキーニの味噌炒め
☆人参のマリネ
☆ヒエのフリッター&シシトウ天ぷら
おにぎりのお弁当箱、
かわいいですよね。
持ち歩きも便利

お弁当②

この日は、一日外出だったので、
2食分のお弁当でした。
☆五穀ごはん
☆アワココナッツカレー
☆ヒエの天ぷら 梅海苔巻き
☆海の精の梅干し
もちアワココナッツカレーは、
一昨日作ったのを、冷たいままかけました。
冷めても美味しい♪
お弁当①と同じヒエのフリッターに、
梅肉をつけて、海苔を巻いてみました!
梅が香って、まったく別の料理のようになりました

ちなみに、朝ご飯は、こんな感じ。

☆もちアワココナッツカレー
☆食パン
☆キュウリの塩もみ
☆塩油と海苔
朝は、おにぎりと天ぷらだけして、
あとは全部仕込んでおいたものを詰めました

ごはんが冷めるまでに、
だいたい20分くらいおくと、
蒸れなくて良い感じです!
もうそろそろ、涼しくなってきたから、
悪くなる確率も減ってきましたね☆
ごちそうさまでした

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